{"id":6136,"date":"2018-06-07T16:48:05","date_gmt":"2018-06-07T21:48:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.periodismoinformativo.com\/?p=6136"},"modified":"2018-06-07T16:48:05","modified_gmt":"2018-06-07T21:48:05","slug":"que-pasa-en-nuestro-cerebro-cuando-sufrimos-de-depresion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/periodismoinformativo.com\/?p=6136","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 pasa en nuestro cerebro cuando sufrimos de depresi\u00f3n?"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><strong>Una de las enfermedades mentales m\u00e1s peligrosas es la depresi\u00f3n, la cual puede acarrear problemas existenciales, personales y sociales en quienes la padecen. \u00bfCu\u00e1l es la qu\u00edmica detr\u00e1s de este padecimiento y c\u00f3mo afecta nuestro cerebro?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>La\u00a0<strong>depresi\u00f3n<\/strong>\u00a0puede ser el resultado de un\u00a0desbalance\u00a0qu\u00edmico en los neurotransmisores del cerebro, los encargados de mandar mensajes y se\u00f1ales a las neuronas. Los neurotransmisores tambi\u00e9n controlan los cambios de humor y cuando no funcionan bien, pueden causar cambios dr\u00e1sticos en el bienestar mental de una persona.<\/p>\n<p>Esta enfermedad mental puede desarrollarse tras eventos de alto\u00a0<strong>estr\u00e9s<\/strong>\u00a0como la muerte de un ser querido, por tomar cierto tipos de medicamentos, por cambios hormonales y\/o por cambios qu\u00edmicos en el cerebro.<\/p>\n<p>Una de las partes que se ve afectada en el cerebro es el hipocampo, el cual procesa la memoria a largo plazo. Las personas con depresi\u00f3n tienen su\u00a0<strong>hipocampo<\/strong>\u00a0m\u00e1s peque\u00f1o que aquellas que est\u00e1n mentalmente sanas. Adem\u00e1s, cuando una persona experimenta altos niveles de estr\u00e9s, esta parte del cerebro no puede producir c\u00e9lulas nerviosas.<\/p>\n<h4>Efectos de la depresi\u00f3n en el resto del cuerpo<\/h4>\n<p>La depresi\u00f3n no solo te hace sentir mentalmente deca\u00eddo, tambi\u00e9n puede afectar otras partes de tu cuerpo. Algunos de los s\u00edntomas f\u00edsicos de la depresi\u00f3n son la fatiga cr\u00f3nica, insomnio, dormir de m\u00e1s y dolor en partes del cuerpo sin aparente explicaci\u00f3n.<\/p>\n<p>El umbral del dolor puede verse alterado por el funcionamiento anormal de los neurotransmisores cerebrales, como la serotonina o la dopamina, lo cual hace que los que sufren depresi\u00f3n seas m\u00e1s sensibles al dolor. Otro cambio f\u00edsico que puede derivar de la depresi\u00f3n ocurre en la vista. Algunos\u00a0estudios\u00a0encontraron que las retinas de pacientes deprimidos eran menos sensibles al contraste. La visi\u00f3n de contraste depende de las c\u00e9lulas que a su vez dependen de la dopamina, cuya producci\u00f3n se reduce en las personas con este padecimiento.<\/p>\n<p>La depresi\u00f3n aumenta el riesgo de padecer enfermedades f\u00edsicas ya que cuando estamos estresados nuestro sistema inmunol\u00f3gico se debilita y no puede combatir infecciones de la misma manera. Esto se debe a que los corticosteroides,\u00a0<strong>hormonas estresantes<\/strong>, pueden suprimir al sistema inmune al reducir la cantidad de linfocitos, c\u00e9lulas encargadas de atacar a cuerpos extra\u00f1os que ingresen a nuestro cuerpo.<\/p>\n<p>Las estaciones del a\u00f1o tambi\u00e9n producen cambios de humor en las personas debido al incremento o reducci\u00f3n de neurotransmisores como respuesta del cerebro al cambio de clima. A este padecimiento se le conoce como\u00a0trastorno afectivo e<a href=\"https:\/\/www.livescience.com\/9965-depressed-people-gray-world.html\"><\/a>stacional<strong>.<\/strong><\/p>\n<p>Cuando hay menos luz solar en el d\u00eda el cerebro puede reaccionar produciendo m\u00e1s melatonina, mientras que cuando hay m\u00e1s luz solar, como en el verano, se produce m\u00e1s serotonina. Estos desbalances pueden resultar en depresi\u00f3n estacional en personas mentalmente sanas que aparentemente no tienen motivos para estar deprimidas.<\/p>\n<p>Otro tipo de depresi\u00f3n que puede surgir en mujeres que no tienen factores de riesgo es la depresi\u00f3n gestacional, la cual se deriva por los cambios hormonales que todas las mujeres embarazadas experimentan en su cuerpo.<\/p>\n<h4>La depresi\u00f3n como pandemia<\/h4>\n<p>Seg\u00fan cifras de la\u00a0Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, m\u00e1s de 300 millones de personas sufren de depresi\u00f3n a nivel mundial, 10 millones de ellas en territorio mexicano, y fue\u00a0catalogada\u00a0como la epidemia del Siglo XXI.<\/p>\n<p>Las causas de la depresi\u00f3n pueden ser varias, pero lo m\u00e1s importante es aceptar el padecimiento y olvidar los tab\u00fas para que sea tratada con seriedad al buscar ayuda m\u00e9dica y emocional.<\/p>\n<p>Dependiendo de cada persona y el nivel de depresi\u00f3n que tenga, los profesionales de la salud pueden ofrecer terapias psicol\u00f3gicas y\/o medicamentos para aliviar los s\u00edntomas de este mal e incluso suprimirlo por completo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una de las enfermedades mentales m\u00e1s peligrosas es la depresi\u00f3n, la cual puede acarrear problemas existenciales, personales y sociales en<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":6140,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-6136","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saludybelleza"],"jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/periodismoinformativo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6136","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/periodismoinformativo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/periodismoinformativo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/periodismoinformativo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/periodismoinformativo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6136"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/periodismoinformativo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6136\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/periodismoinformativo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6140"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/periodismoinformativo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6136"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/periodismoinformativo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6136"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/periodismoinformativo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6136"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}